面对网贷全部逾期，甚至几百块都还不起的情况，确实会让人感到焦虑和无助，但不必过于恐慌，以下是一些具体且实用的建议，希望能帮助你妥善处理这一问题：

1. 积极与网贷平台沟通

   • 诚恳说明情况：主动联系网贷平台，坦诚地说明自己目前遇到的困难，如失业、疾病等突发情况导致的资金周转问题。表明自己并非恶意逾期，而是确实面临困难，以此争取平台的理解和支持。
   • 申请延期或分期还款：根据自身的实际还款能力，向平台提出合理的延期还款或分期还款申请。务必确保提出的方案既符合自己的实际情况，又能被平台所接受。
   • 保留沟通记录：无论是电话沟通还是线上沟通，都要注意保留相关记录。这些记录不仅有助于后续跟进处理，还能在出现纠纷时作为证据使用。

2. 制定并执行还款计划

   • 梳理债务情况：详细了解每一笔网贷的欠款本金、利息、逾期费用等具体金额，以及还款日期、还款方式等信息。这是制定有效还款计划的基础。
   • 分析收支状况：全面评估自己的收入和支出情况，找出可节省的开支，为偿还网贷腾出资金。同时，要确保基本生活需求得到满足，避免因过度节支而影响正常生活。
   • 严格执行还款计划：根据自己的收支情况，制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。坚持按时还款，逐步减少欠款金额，直至最终还清。

3. 坚决避免以贷养贷

   • 认清风险：以贷养贷只会让债务像滚雪球一样越滚越大。务必认识到这种方式的严重性和危害性，坚决避免陷入其中。
   • 寻求其他途径：如果确实需要资金周转，应考虑向家人、朋友借款等更安全的途径。与他们坦诚沟通，签订借款协议，并按时还款，以维护好自己的信用和人际关系。

4. 合法应对催收

   • 了解合法权益：熟悉相关法律法规，了解自己的合法权益。在面对催收时，要保持冷静，不要被催收人员的言语或行为激怒。
   • 合法合规应对：如果遇到暴力催收等违法行为，要及时保留相关证据，并向相关监管部门投诉举报。同时，要积极与平台沟通，寻求合理解决方案。

5. 关注个人信用

   • 了解网贷征信情况：查询自己所借网贷是否接入央行征信系统。如果接入，则逾期记录会直接影响个人信用报告；如果未接入，也需关注其他可能的信用影响。
   • 努力修复信用：如果网贷逾期记录已经上传到征信系统，要尽快偿还欠款，并在之后保持良好的信用习惯。通过按时偿还其他贷款和信用卡账单等方式，逐步恢复个人信用。

6. 考虑法律途径

   • 如果与网贷平台的沟通协商无果，或者面临严重的催收压力和法律诉讼，可以及时向我咨询，了解自身法律权利，制定应对策略。
   • 如果被网贷平台起诉至法院，不要逃避，应积极准备相关证据材料，按时参加庭审，并如实陈述自己的还款意愿和经济状况。

面对网贷逾期问题，关键在于积极沟通、制定计划、避免恶性循环，并努力赚钱以尽快还清欠款。同时，要时刻关注个人信用状况，确保自己在未来能够顺利获得金融服务。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。