针对您提出的“中度抑郁认知障碍仲裁要司法鉴定吗”这一问题，以下是我的详细解答：

结论：在劳动仲裁中，是否需要进行司法鉴定以确认中度抑郁认知障碍，并非绝对必要，但可能根据具体情况成为支持您主张的有力证据。

1. 司法鉴定并非绝对必要：

   • 劳动仲裁主要关注的是双方之间的劳动争议，包括但不限于工资、福利、解雇、工伤等。对于中度抑郁认知障碍这一情况，如果它直接影响了您的工作能力或导致了与工作相关的损害，那么您可以在仲裁中提出这一事实作为支持您主张的理由。
   • 然而，司法鉴定并不是劳动仲裁的必经程序。仲裁委员会或法院会根据双方提供的证据和陈述，结合相关法律法规，来作出裁决。

2. 司法鉴定可能成为有力证据：

   • 如果您认为中度抑郁认知障碍与您的劳动争议有直接关联，并且希望这一事实得到更权威、更专业的确认，那么您可以考虑申请司法鉴定。
   • 司法鉴定可以由具有相应资质的鉴定机构进行，他们会根据您的具体情况，运用科学技术或专门知识进行鉴别和判断，并提供鉴定意见。这份鉴定意见在仲裁或诉讼中，可能会成为支持您主张的有力证据。

3. 考虑其他证据和途径：

   • 除了司法鉴定外，您还可以考虑提供其他证据来支持您的主张，如医疗记录、心理咨询记录、工作表现评估等。
   • 同时，您也可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成和解或调解协议，以避免长时间的仲裁或诉讼过程。

4. 法律建议：

   • 在决定是否进行司法鉴定前，建议您先咨询专业律师，了解您的具体情况和可能的法律后果。
   • 如果您决定进行司法鉴定，请确保选择具有相应资质和经验的鉴定机构，并按照规定的程序进行。

总之，在劳动仲裁中，是否需要进行司法鉴定以确认中度抑郁认知障碍，需要根据您的具体情况和仲裁委员会或法院的要求来决定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。