关于劳动争议时效仲裁按一年和法院按三年的问题，确实存在一定的理解上的困惑，但这两者并不矛盾，而是适用于不同的情形。以下是我对此问题的详细分析：

1. 劳动争议仲裁时效为一年：

   • 根据《劳动争议调解仲裁法》第二十七条的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。这意味着，从劳动者知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算，一年内需要向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 这一年的时效是针对劳动争议案件的仲裁阶段而言的，旨在促使劳动者及时行使权利，维护劳动关系的稳定。

2. 法院诉讼时效可能为三年（但有例外）：

   • 在一般情况下，根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。然而，这一规定并不直接适用于劳动争议案件的诉讼阶段。
   • 但在某些特殊情形下，如劳动者以用人单位的工资欠条为证据直接提起诉讼，且诉讼请求不涉及劳动关系其他争议的，人民法院会按照普通民事纠纷受理。此时，由于案件性质已经转变为普通的债权债务纠纷，因此会适用三年的诉讼时效。

3. 为何两者不矛盾：

   • 仲裁时效和诉讼时效是针对不同阶段和不同性质案件的规定。仲裁时效是劳动争议案件在仲裁阶段的特殊规定，而诉讼时效则是针对一般民事案件的规定。
   • 在劳动争议案件中，如果劳动者先申请了仲裁，且仲裁委员会作出了裁决，那么劳动者在不服裁决向法院起诉时，案件仍然属于劳动争议案件，应当适用一年的仲裁时效（但法院在审查时会从宽处理，且若案件已转化为普通债权债务纠纷则可能适用三年诉讼时效）。然而，如果劳动者没有经过仲裁程序，而是直接依据欠条等证据向法院提起诉讼，且诉讼请求不涉及劳动关系其他争议的，那么此时案件就属于普通的债权债务纠纷，应当适用三年的诉讼时效。

4. 对劳动者的建议：

   • 劳动者在遇到劳动争议时，应当及时行使权利，在一年内向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 如果劳动者持有用人单位的工资欠条等证据，且诉讼请求不涉及劳动关系其他争议的，可以考虑直接向法院提起诉讼，此时可能适用三年的诉讼时效。但需要注意的是，这种做法可能存在一定的风险，因为法院在审查时会考虑案件的性质和是否已经经过仲裁程序等因素。

综上所述，劳动争议时效仲裁按一年和法院按三年的规定并不矛盾，而是适用于不同的情形和阶段。劳动者在遇到劳动争议时，应当根据具体情况选择合适的维权途径，并及时行使权利。如果有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。