公司股东在符合法律规定和公司章程的前提下，可以自己卖股份，但具体操作需根据不同情况而定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 有限责任公司股东转让股份：

   • 股东内部转让：有限责任公司股东之间可以相互转让其全部或者部分股权，无需经过其他股东同意。
   • 股东向外部转让：股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。并且，在同等条件下，其他股东享有优先购买权。若其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。
   • 转让程序：转让股份需签订合法有效的股权转让协议，并办理相关的工商变更登记手续，以确保股权转让的合法性和有效性。

2. 股份有限公司股东转让股份：

   • 一般规定：股份有限公司的股东转让其股份，一般能够自由进行转让，但法律针对特殊主体（如发起人、董监高等）的股份转让设置了限制性规定。
   • 特殊主体限制：例如，公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起一年内不得转让。公司董事、监事、高级管理人员在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有本公司股份总数的百分之二十五；所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年内不得转让。上述人员离职后半年内，不得转让其所持有的本公司股份。
   • 转让程序：同样需签订合法有效的股份转让协议，并可能需办理相关的证券变更登记手续。

3. 上市公司股东转让股份的特别规定：

   • 窗口期限制：上市公司股东在“窗口期”（如定期报告公告前30日、业绩预告和快报公告前10日等）不得买卖公司股票。
   • 大股东、董监高转让限额：大股东、董监高每年转让股份有限额，如董监高任职期间，每年转让股份不得超所持总数25%。
   • 违规后果：若违反相关规定开展股份转让活动，极有可能被判定为无效或是可撤销的行为，从而给相关方带来不必要的麻烦和损失，甚至可能面临行政处罚、民事赔偿等法律责任。

法律建议：

• 在转让股份前，务必仔细阅读公司章程，了解其中关于股权转让的约定。
• 若公司章程无明确规定，则应遵循公司法的相关规定。
• 转让股份时，需确保符合法定程序，如签订合法有效的股权转让协议，并办理相关的变更登记手续。
• 对于上市公司股东，还需特别注意“窗口期”限制和大股东、董监高的转让限额。

可能的法律后果：

• 若违反法律规定或公司章程进行股份转让，可能导致股份转让行为无效。
• 给其他股东及公司造成损失的，需承担相应的法律责任。
• 上市公司股东若违反相关规定，还可能面临行政处罚、民事赔偿等法律责任。

综上所述，公司股东在转让股份时，需严格遵守法律规定和公司章程的约定，确保转让行为的合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。