中信信用卡被起诉了，你应积极应对并确保自身权益得到妥善保护。具体步骤如下：

一、确认起诉的真实性并寻求专业法律帮助

1. 收到法院传票或起诉状副本后，应仔细核实文件内容，确认是否包含法院的公章、案号、开庭时间和地点等关键信息，以避免诈骗。
2. 建议尽快联系专业律师或法律顾问，他们能够提供具体的法律意见，帮助你理解案件的性质和可能的后果，并制定应对策略。

二、积极与银行沟通协商并准备相关证据

1. 主动联系中信银行，表达还款意愿，并说明逾期原因，如突发疾病、失业等。
2. 根据自身经济状况，提出合理的还款计划，如申请延长还款期限、分期偿还欠款或减免部分利息和滞纳金等。
3. 提前收集并整理好相关证据，包括之前的还款记录、困难证明等，以向银行展示你的还款历史和当前困境，增强协商的说服力。

三、积极应诉并尝试和解

1. 若与银行协商未果，应按时参加庭审，并在律师的指导下准备答辩材料，明确自己的观点和理由。
2. 在庭审中，要遵守法庭纪律，如实陈述情况，对银行的指控和证据及时提出异议并提供反驳证据。
3. 尝试与银行或其代理律师保持沟通，寻求和解的可能性，以避免庭审的不确定性和不利后果。

四、严格履行法院判决并保护个人权益

1. 无论判决结果如何，都应严格遵守并执行。如果判决需要偿还欠款，必须按照判决规定的时间和金额及时履行还款义务，以避免面临强制执行、资产查封等严重后果。
2. 在整个过程中，要注意保护自己的合法权益。如遇不公正对待或侵权行为，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助。

综上所述，面对中信信用卡被起诉的情况，保持冷静、积极应对是解决问题的关键。如有进一步需要，您可以继续咨询我。