1. 结论： 乱扔垃圾导致他人踩到摔跤，一般情况下，乱扔垃圾者需要承担相应的法律责任。这种责任可能基于侵权行为产生，具体责任大小和承担方式需根据实际情况判断。

2. 法律分析：

   • 侵权行为认定： 根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。乱扔垃圾导致他人踩到摔跤，显然是一种过错行为，且该行为直接导致了他人的人身损害，因此构成侵权行为。

   • 责任承担方式： 侵权责任的主要承担方式包括停止侵害、排除妨碍、消除危险、返还财产、恢复原状、赔偿损失、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉等。在乱扔垃圾导致他人摔跤的情况下，乱扔垃圾者可能需要承担赔偿损失的责任，包括医疗费、误工费、护理费等因摔跤而产生的直接经济损失。

   • 责任大小判断： 责任的大小需根据实际情况判断，包括但不限于摔跤者的受伤程度、乱扔垃圾者的过错程度、摔跤者自身是否存在过错（如是否注意观察路面情况）等因素。如果摔跤者自身也存在一定过错，如未注意观察路面情况而踩到垃圾，那么乱扔垃圾者的责任可能会相应减轻。

3. 建议与后续行动：

   • 保留证据： 如果发生此类情况，摔跤者应尽可能保留相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等，以便在后续维权过程中提供有力支持。

   • 协商解决： 在责任明确的情况下，双方可以尝试通过协商解决纠纷，达成赔偿协议。这种方式既快捷又经济，有助于减少双方的损失。

   • 法律途径： 如果协商无果，摔跤者可以选择通过法律途径维护自己的权益，如向法院提起诉讼，要求乱扔垃圾者承担相应的赔偿责任。

4. 注意事项：

   • 在日常生活中，应遵守公共秩序和道德规范，不乱扔垃圾，以免给他人带来不必要的伤害和损失。
   • 如果遇到类似情况，应保持冷静，及时采取措施保护自己的权益，并寻求专业法律帮助。

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