当您面临因拖欠货款而被起诉的情况时，确实需要采取一系列策略来合理抗辩，以维护自身的合法权益。以下是一些详细的抗辩建议：

一、审查诉讼时效

首先，您需要仔细核查债权人主张货款的时间是否在法定的诉讼时效内。根据法律规定，债权人主张权利有一定的时间限制，如果超过了诉讼时效，法院通常会驳回其诉讼请求。因此，这是您抗辩的一个重要切入点。

二、查看合同履行情况

接下来，您需要审视合同履行情况。这包括检查供货方是否按照合同约定的时间、地点等交付了货物，以及交付的货物是否符合质量要求。如果您在履行合同过程中存在违约情况，但同时供货方也存在违约，您可以分析是否可以依据法律主张同时履行抗辩权、先履行抗辩权或不安抗辩权等。这些抗辩权有助于您在法律上争取更有利的地位。

三、核实货款金额

若您对对方提出的货款数额有不同意见，务必提供相关的凭证来证明实际的欠款金额。这些凭证可以包括送货单、对账单、付款记录等。通过这些证据，您可以更准确地确定债务数额，避免不必要的损失。

四、提出法定抵销事由

如果存在法定的抵销事由，比如双方互负债务，并且债务的种类、品质相同，您可以主张抵销部分或全部货款。这是一种有效的债务处理方式，有助于减轻您的负担。

五、积极准备应诉材料并清晰表达观点

在庭审过程中，您需要积极准备应诉材料，并清晰表达自己的观点。围绕证据进行质证和辩论，说明付款细节，并充分举证以支持您的抗辩理由。例如，如果您认为货物存在质量问题，导致货款应相应扣减，那么您需要提供充分的证据来证明这一点。

六、考虑协商和解

如果确实存在拖欠货款的情况，但您对欠款金额或货物质量有异议，您可以积极与对方协商和解。通过制定还款计划或提出其他合理的解决方案，您可以降低损失并维护双方的合作关系。

综上所述，面对拖欠货款被起诉的情况，您需要从多个方面进行抗辩，并依据具体案件的事实和所掌握的证据来合理运用法律规定。通过积极准备应诉材料、清晰表达观点以及考虑协商和解等方式，您可以更好地维护自身的合法权益。