您好，被非机动车撞了之后，索赔的流程和注意事项可以归纳为以下几点，希望能为您提供清晰、详细、有深度的解答：
一、事故责任认定
报警处理：
- 发生碰撞后，应立即报警，由交警部门进行现场勘查、调查，并收集相关证据。
- 交警部门将依据《道路交通事故处理程序规定》，综合分析各种因素，确定双方在事故中的责任，可能包括一方全责、双方同等责任或主次责任。
特殊情况处理：
- 若一方被认定为全责，则该方承担全部赔偿责任。
- 若发生逃逸情况，逃逸者将被视为承担全部责任，并可能面临行政拘留等处罚。
二、损失评估与赔偿内容确定
人身损害赔偿：
- 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
- 误工费：根据误工时间和收入状况计算，有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、期限确定。
- 交通费：根据实际发生的费用计算，需与就医地点、时间等相符合。
- 住宿费、伙食补助费：根据实际需要和当地标准确定。
- 营养费：根据伤残情况参照医疗机构意见确定。
- 残疾赔偿金：如果造成残疾，根据伤残等级和当地人均可支配收入或纯收入标准计算。
- 残疾辅助器具费：按照普通适用器具的合理费用标准计算。
- 精神损害抚慰金：因侵权致人精神损害且造成严重后果的，可请求赔偿相应的精神损害抚慰金。
财产损失赔偿：
- 直接财产损失：如车辆维修费、零部件更换费等，凭有效票据计算。
- 间接财产损失：如替代性交通工具的费用等，根据实际情况合理确定。
三、赔偿协商与法律途径
协商赔偿：
- 在确定责任和赔偿项目、标准后，双方应本着公平、合理的原则进行协商。
- 如达成一致，应签订书面赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式等具体事项。
法律途径：
- 若协商无果，受害人可向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。
- 法院将根据双方提供的证据和相关法律规定，对赔偿问题进行判决。
四、注意事项
保存证据：
- 事故发生后，应妥善保存所有与事故相关的证据，包括医疗票据、诊断证明、车辆维修发票等。
及时咨询：
- 建议当事人在遇到此类问题时，及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。
遵守法律：
- 在整个索赔过程中，应遵守相关法律法规，不得采取过激行为或违法手段。
综上所述，被非机动车撞了之后的索赔流程涉及事故责任认定、损失评估与赔偿内容确定以及赔偿协商与法律途径等多个方面。希望这些信息能对您有所帮助，并祝您早日解决问题。