铁路职工取保候审并不是一个简单的过程，但我可以为您概括出三个关键步骤，以帮助您更好地理解这一过程。请注意，这些步骤可能因具体情况和当地司法实践而有所差异。

一、申请取保候审

首先，被羁押的铁路职工或其近亲属、法定代理人需要向办案机关（如公安机关、人民检察院或人民法院）提出取保候审的申请。申请时，通常需要提交以下材料：

1. 取保候审申请书，明确阐述申请理由和依据。
2. 申请人（被羁押人近亲属或法定代理人）的身份证明。
3. 可能需要提供保证金或者保证人，以确保被取保候审人能够遵守相关规定。

二、办案机关审查决定

办案机关在收到取保候审申请后，会对申请进行审查。审查内容主要包括：

1. 被羁押人是否符合取保候审的条件，如是否患有严重疾病、生活不能自理，或者怀孕、正在哺乳自己婴儿的妇女等。
2. 是否有保证人或者保证金作为担保，以确保被取保候审人不会逃避或妨碍侦查，并随传随到。

如果办案机关认为申请符合条件，且担保措施得当，就会作出取保候审的决定，并通知申请人办理相关手续。

三、遵守取保候审规定

被取保候审的铁路职工在取保候审期间，必须严格遵守以下规定：

1. 未经执行机关批准，不得离开所居住的市、县。
2. 不得干扰证人作证，不得毁灭、伪造证据或者串供。
3. 必须按照要求定期向执行机关报告自己的活动情况。
4. 如果需要变更居住地址，必须事先经过执行机关的批准。

如果被取保候审人违反了上述规定，办案机关有权取消取保候审，并可能对其采取更为严厉的强制措施。

综上所述，铁路职工取保候审的三个关键步骤分别是：申请取保候审、办案机关审查决定以及遵守取保候审规定。在整个过程中，被羁押人及其近亲属、法定代理人需要积极配合办案机关的工作，并严格遵守相关规定，以确保取保候审的顺利进行。