针对您提出的问题，关于“骗了一百六十万，退还后如何量刑”的问题，首先我需要明确的是，量刑是一个复杂的法律过程，它涉及到多个因素，包括犯罪的性质、情节、被告人的悔罪表现、退赃情况等等。以下是我根据现有信息给出的分析：

1. 金融诈骗的定性：

   • 金融诈骗属于诈骗罪的一种，通常涉及较大的金额和复杂的诈骗手段。
   • 诈骗罪的量刑标准主要依据诈骗金额的大小以及诈骗情节的严重程度。

2. 量刑的考虑因素：

   • 诈骗金额：一百六十万属于数额特别巨大的范畴，这将直接影响量刑的轻重。
   • 退赃情况：您提到已经退还了部分或全部赃款，这是一个重要的悔罪表现，可以在量刑时予以考虑，但具体减轻程度需由法院根据具体情况判断。
   • 其他情节：包括诈骗手段、诈骗对象、社会影响等，这些因素也会影响量刑。
   • 被告人情况：包括被告人的年龄、职业、前科记录、悔罪态度等，也是量刑时需要考虑的因素。

3. 可能的量刑范围：

   • 由于金融诈骗数额特别巨大，且属于诈骗罪中的严重情节，因此量刑可能会相对较重。
   • 但在考虑到退赃等悔罪表现后，法院可能会酌情减轻处罚。
   • 具体量刑范围需要由法院根据案件的具体情况进行裁量，无法给出确切的数值。

4. 法律建议：

   • 如果您或您的亲友面临此类问题，建议尽早聘请专业律师进行辩护。
   • 律师可以协助收集有利证据，分析案件情况，提出合理的辩护策略。
   • 同时，积极配合司法机关的调查，展现悔罪态度，也是争取减轻处罚的重要途径。

综上所述，量刑是一个综合考虑多方面因素的过程，无法仅凭诈骗金额和退赃情况就给出确切的量刑结果。如果您或您的亲友涉及此类案件，建议尽快寻求专业法律帮助，以便更好地维护自身权益。