家长如果摔你的东西，是可能犯法的。具体分析如下：

1. 从民事法律角度来看：

   • 你对你的个人物品享有合法的所有权，包括占有、使用、收益和处分的权利。
   • 如果家长未经你同意摔你的东西，这侵犯了你对物品的上述权利。
   • 在这种情况下，你有权要求家长赔偿损失。

2. 从家庭教育和道德层面来看：

   • 家长摔你的东西不仅可能对你的财产造成损失，还可能对你的心理和情感造成伤害。
   • 这种行为不利于你的健康成长，也不符合良好的家庭教育和道德准则。

3. 法律建议：

   • 如果家长摔了你的东西，你可以首先尝试与家长进行协商解决。
   • 协商不成时，你可以向有关部门（如社区、妇联等）反映情况，寻求帮助和调解。
   • 必要时，你也可以通过法律途径，如向法院提起诉讼，要求家长承担相应的法律责任。

综上所述，家长摔你的东西是可能犯法的，不仅侵犯了你的财产权，还可能对你的心理和情感造成不良影响。因此，建议你在遇到此类情况时，积极维护自己的合法权益。