在被别人追尾且受伤严重的情况下，您可以按照以下步骤来寻求赔偿，以确保您的合法权益得到最大程度的保障。

一、事故现场处理

1. 报警与通知保险公司：

   • 立即拨打122报警电话，报告事故并配合交警进行现场勘查。
   • 同时通知自己的保险公司，按照指引报案并提供必要信息。

2. 保留关键证据：

   • 拍摄事故现场照片，包括车辆碰撞部位、现场环境及交通标志等。
   • 保存行车记录仪视频（如有）。
   • 记录目击者信息，以便后续联系。

二、就医与伤情评估

1. 及时就医：

   • 前往正规医院接受治疗，并告知医生受伤原因。
   • 妥善保存所有医疗费用票据、病历和诊断证明。

2. 进行伤情鉴定：

   • 如伤势严重，根据医生建议联系司法鉴定机构进行伤情鉴定。
   • 鉴定结果将用于确定伤残等级、误工期限等，作为赔偿依据。

三、责任认定与协商理赔

1. 等待责任认定：

   • 交警部门将出具交通事故责任认定书，明确事故双方责任比例。
   • 追尾事故中，后车通常承担主要或全部责任，但具体责任需依据调查结果确定。

2. 协商理赔：

   • 与对方及其保险公司沟通协商理赔事宜。
   • 提出合理的赔偿要求，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、残疾赔偿金（如构成伤残）以及精神损害抚慰金（如适用）等。

四、保险理赔流程

1. 对方保险公司理赔：

   • 对方需向其保险公司提交理赔申请及相关证明材料。
   • 保险公司审核通过后，将按照保险合同约定进行赔偿。

2. 自己保险公司理赔（如涉及）：

   • 若您购买了相关保险（如车上人员责任险），在对方赔偿不足时，可向自己的保险公司申请理赔。

五、法律途径（如协商不成）

• 聘请律师：如协商无果，建议聘请专业交通事故律师，为您分析案件、收集整理证据并制定诉讼策略。
• 提起诉讼：向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求对方及其保险公司承担赔偿责任。

注意事项

• 保留所有证据：证据是理赔和诉讼的关键，务必妥善保管。
• 按保险公司要求提供材料：确保理赔流程顺利进行。
• 了解赔偿标准：熟悉相关法律规定和赔偿标准，以便提出合理的赔偿要求。

通过遵循上述流程和注意事项，您可以更有效地维护自身权益，确保在被追尾并受伤的情况下获得应有的赔偿。