当个人权益受到侵害时，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：
一、收集并保存证据
这是维权的第一步，也是至关重要的一步。您需要收集所有能证明您权益被侵害的证据，如合同、聊天记录、照片、视频、医疗记录、证人证言等。这些证据将作为您后续维权的有力支持。
二、与侵权方沟通协商
在收集到足够的证据后，您可以尝试与侵权方进行沟通协商，明确表达您的诉求，并争取通过和解的方式解决问题。如果双方能够达成和解，那么这将是一种高效且成本较低的维权方式。
三、向相关部门投诉或申请调解
如果与侵权方的协商无果，您可以考虑向相关行政主管部门投诉，如消费者权益受损可以向消费者协会投诉，劳动权益受侵害可以向劳动监察部门投诉。此外，您也可以申请人民调解委员会或行业协会等第三方介入调解，以寻求更专业的帮助。
四、启动法律程序
如果以上方式均无法解决问题，那么您可以考虑启动法律程序来维护自己的权益。具体步骤如下：
撰写起诉状：根据您的实际情况，撰写一份详细的起诉状，明确被告、诉讼请求、事实和理由等。
提交起诉材料：将起诉状、证据等材料提交到有管辖权的法院，并缴纳诉讼费用。
参加庭审：在法院受理案件后，您需要按时参加庭审，充分阐述您的诉求及事实理由，并出示证据。
等待判决：法院会根据双方的陈述和证据进行判决。如果您对一审判决不服，可以在规定时间内提起上诉。
五、申请强制执行
如果法院判决对方承担侵权责任，但对方拒不履行判决，您可以向法院申请强制执行，以确保您的权益得到真正实现。
六、加强自身安全保障措施
在成功维护权益后，您还需要加强自身安全保障措施，以防止类似侵害再次发生。比如加强个人信息保护、提高警惕性、学习相关法律法规等。
总之，当个人权益受到侵害时，您要勇敢站出来维护自己的权益。通过收集证据、与侵权方沟通协商、向相关部门投诉或申请调解、启动法律程序以及加强自身安全保障措施等方式，您可以有效地保护自己的合法权益。