帮助别人抢单，如果构成抢夺罪，是会犯法的，具体判几年需要根据抢夺的财物数额、犯罪情节以及行为人在犯罪中的作用等因素来判断。

1. 根据《刑法》规定：

   • 抢夺公私财物，数额较大的，或者多次抢夺的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

2. 关于共同犯罪的量刑：

   • 帮人抢夺构成共同犯罪，具体量刑会根据行为人在犯罪中所起的作用等综合判定。
   • 若行为人在抢夺犯罪中属于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。
   • 若行为人具有自首情节，即自动投案，如实供述自己的罪行，可从轻或者减轻处罚；犯罪较轻的，可免除处罚。
   • 若行为人存在立功表现，如揭发他人犯罪行为，查证属实，或者提供重要线索从而得以侦破其他案件等，也可以从轻或者减轻处罚；有重大立功表现的，可减轻或者免除处罚。

3. 其他影响因素：

   • 若行为人积极退赃退赔，取得被害人谅解，法院在量刑时一般也会酌情从轻处罚。
   • 抢夺过程中是否对他人造成人身伤害等情况，也会对最终的判决产生影响。

综上所述，帮助别人抢单如果构成抢夺罪，是会受到法律制裁的。具体判几年需要根据实际情况来判断，包括抢夺的财物数额、犯罪情节、行为人在犯罪中的作用以及是否有自首、立功等从轻情节。如果你或你身边的人面临类似问题，建议尽快咨询专业律师，以便更好地了解法律后果并寻求合适的法律帮助。