结论前置：朋友在家打你，如果造成了你身体或心理上的伤害，是犯法的，可能构成侵权行为，甚至犯罪行为。

详细分析：

1. 侵权行为：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有身体权、健康权等权利。任何组织或者个人不得侵害他人的身体权、健康权。
   • 朋友在家打你，如果导致你身体受伤或心理健康受损，就侵犯了你的身体权、健康权，你有权要求其承担侵权责任，包括赔偿医疗费、精神损害抚慰金等。

2. 犯罪行为：

   • 如果朋友打你的行为情节严重，如造成你轻伤及以上后果，就可能构成故意伤害罪，需要承担刑事责任。
   • 在这种情况下，你可以向公安机关报案，由公安机关进行调查处理，并依法追究其刑事责任。

3. 法律建议：

   • 如果朋友打了你，首先你应确保自己的安全，并尽快离开危险环境。
   • 随后，你可以收集相关证据，如伤痕照片、医疗记录、目击者证言等，以证明自己的权益受到侵害。
   • 你可以直接向我咨询，或者向当地公安机关报案，寻求法律帮助和保护。

综上所述，朋友在家打你是犯法的，你应根据具体情况采取相应的法律措施来维护自己的合法权益。