关于您提出的跳舞交的押金是否能退以及如何退的问题，我可以给您一个清晰、详细且深度的解答。

首先，我们需要明确押金的性质。押金，作为一种担保物权，是出押人（即您）将一定的费用存放在受押人（即舞蹈培训机构）处，以保证自己的行为不会使对方的利益造成损害。当您与舞蹈培训机构之间的合同关系终止，且您没有违反合同中的任何条款时，您有权要求退还押金。

接下来，我们来看如何退押金。这通常取决于您与舞蹈培训机构之间签订的合同。合同中应该会有关于押金退还的明确条款。一般来说，当您完成合同约定的课程或学习时段，且没有违反任何规定时，您可以向舞蹈培训机构提出退押金的要求。

在提出退押金要求时，建议您先查看合同中的相关条款，确保自己的权益得到保障。然后，您可以与舞蹈培训机构的客服或负责人进行沟通，说明自己的情况并要求退还押金。如果对方同意退还，您可以按照他们提供的流程和要求办理退款手续。

然而，需要注意的是，如果合同中规定了某些情况下押金不予退还或只部分退还，那么在这些情况下，您可能无法全额退回押金。因此，在签订合同前，请务必仔细阅读合同条款，了解押金的退还规定。

此外，如果您在退押金过程中遇到任何问题或纠纷，您可以先尝试与舞蹈培训机构进行协商解决。如果协商无果，您可以考虑向当地的消费者协会或相关部门投诉举报，寻求帮助和支持。

综上所述，跳舞交的押金在合同终止且没有违反合同条款的情况下是可以退还的。具体如何退还以及退还的金额等细节，需要您根据与舞蹈培训机构签订的合同来确定。希望这个解答能够对您有所帮助。