在马路上撞到车或车被撞时，为确保自身权益得到妥善保护，你应按照以下步骤有序处理：
一、确保人身安全与紧急救助
立即确保安全：
- 事故发生后，首要任务是确保自己和乘客的安全。如果能移动，迅速移至安全区域，如道路护栏外，避免二次伤害。
- 若无法移动，应设法向周围发出求救信号，如使用手机的紧急呼叫功能。
检查伤情与紧急医疗救助：
- 检查自身及乘客的伤情，如有严重出血、骨折、呼吸困难等紧急情况，立即拨打120急救电话，并清晰报告事故地点、伤情概况及人数。
- 在等待救援时，尽量保持冷静，进行基本的自救互救措施。
二、现场保护与证据收集
保护现场：
- 尽量保持事故发生时的原始状态，不要随意移动车辆或破坏现场，包括车辆位置、刹车痕迹、散落物品等。
- 如果车辆无法移动，应打开危险报警闪光灯（双闪灯），并在车辆后方合适距离放置三角警示标志。
详细记录、拍照与录像：
- 使用手机或相机全方位拍摄事故现场，包括车辆全貌、车牌号、碰撞部位、个人伤势、道路状况及周围环境等。
- 记录事故发生的时间、地点、天气情况、道路状况及任何可能的目击者信息。
- 如果可能，调取附近监控录像或行车记录仪视频作为证据。
三、与涉事方沟通与信息记录
与对方司机交流：
- 冷静地记录下对方司机的姓名、联系方式、驾驶证信息、车牌号、保险公司名称及保单号等详细信息。
- 避免与对方司机就事故责任进行争论，保持冷静和理性。
及时报警：
- 拨打122交通事故报警电话，详细描述事故情况，包括事故发生的时间、地点、涉及车辆及人员情况、伤亡情况等，并等待交警到场处理。
- 交警将进行现场勘查和调查取证，为后续的责任认定提供依据。
四、医疗救治与后续准备
全面医疗检查：
- 及时前往医院进行全面检查和治疗，确保身体健康。
- 妥善保存所有医疗记录、诊断证明、病历及费用清单等，作为后续赔偿的依据。
等待事故认定：
- 交警将依据现场勘查和调查取证结果，出具交通事故责任认定书，这是后续赔偿的关键依据。
- 密切关注交警的事故责任认定结果，了解赔偿责任。
五、赔偿协商与法律支持
赔偿协商：
- 联系对方司机及其保险公司，就医疗费、误工费、护理费、车辆维修费等各项损失进行协商。
- 准备充分的证据材料，如医疗记录、费用清单、车辆维修发票等，提出合理的赔偿要求。
法律援助：
- 若赔偿协商无果或对结果不满，应及时寻求专业律师的帮助。
- 律师将为你提供专业分析，制定维权策略，并可代理你通过法律途径解决纠纷，包括向人民法院提起民事诉讼。
六、重要提示
- 保持冷静与理性，避免在事故现场与涉事方发生争执或冲突。
- 密切关注交警的事故责任认定结果，这是确定赔偿责任的重要依据。
- 在整个处理过程中，保留好所有相关证据和材料，如照片、视频、记录、医疗文件等，以备不时之需。
综上所述，遭遇交通事故后，确保安全、及时救助、保护现场、记录信息、配合治疗、等待认定及合理协商是关键步骤。如遇困难或问题，及时寻求法律援助将为你提供有力支持。