遇到别人对你言语辱骂的情况，你应当保持冷静并理性应对。以下是我为你提供的具体建议：
首先，当场应对策略：
- 保持冷静：不要被对方的辱骂所激怒，深呼吸，平稳情绪，以便后续理性处理问题。
- 明确表达态度：严肃且坚定地告知对方，其辱骂行为是不恰当的，已经侵犯了你的合法权益，并要求对方立即停止。
其次，事后处理措施：
收集证据：
- 录音录像：若条件允许，使用手机等设备悄悄录制对方辱骂的全过程，确保内容清晰可辨，包括辱骂的具体言语、时间、地点及在场人员等。
- 证人证言：若有目击者，及时与他们沟通，请求在必要时作证，并记录下联系方式。
根据情节严重程度采取行动：
- 情节较轻：可向对方所在单位、学校或社区等相关管理机构反映情况，寻求调解和处理。
- 情节较重：若辱骂行为对你的名誉权等合法权益造成了严重侵害，应立即报警，要求警方依法处理。警方会根据《治安管理处罚法》的相关规定，对对方进行警告、罚款或拘留等处罚。同时，你也可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉以及赔偿精神损失等民事责任。
最后，总结与建议：
面对言语辱骂，保持冷静是首要原则。明确表达你的态度，让对方知道其行为的不当性。事后务必收集好证据，并根据情节的严重程度采取适当的法律行动。无论是报警还是提起民事诉讼，都是维护自身合法权益的有效途径。
如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询，我会为你提供专业的法律支持。