针对您网贷逾期一个星期的情况，以下是一些具体的建议和应对策略：

一、立即与贷款平台沟通

1. 主动联系：尽快联系贷款平台的工作人员，说明您目前无力还款的实际情况。提供无力还款的证明（如收入证明、医疗证明等）会更有说服力。
2. 表达还款意愿：明确表明您愿意积极还款，并探讨可能的解决方案，如延期还款、分期还款等。

二、评估逾期后果

1. 信用影响：了解逾期对您的信用记录造成的损害，包括在贷款平台的信用评级下降以及可能上报给第三方征信机构的不良记录。
2. 经济负担：计算逾期利息、滞纳金或违约金等额外费用，这些都会增加您的经济负担。

三、寻求其他还款方式

1. 向亲朋好友借款：考虑向亲朋好友寻求帮助，先借钱还清网贷，日后有钱再归还。
2. 使用信用卡：如果条件允许，可以使用信用卡暂时还款，但务必在账单日归还信用卡中的欠款，避免产生新的逾期。

四、应对催收措施

1. 保持沟通：与贷款平台保持沟通，及时回应催收短信和电话，避免平台联系紧急联系人或采取更进一步的催收措施。
2. 了解催收流程：了解贷款平台的催收流程，以便更好地应对可能出现的催收情况。

五、长期策略

1. 加强财务管理：提升个人的财务管理能力，确保未来能够按时足额还款，避免再次出现逾期问题。
2. 维护良好信用：通过按时还款、合理使用信贷产品等方式，维护良好的信用记录。

综上所述，网贷逾期一个星期虽然不会立即引发严重的法律后果，但会对您的信用记录和经济状况造成一定影响。因此，建议您尽快与贷款平台沟通，寻求解决方案，并加强个人的财务管理能力，以避免未来出现类似问题。