如果发了诈骗信息自己并不知情，一般情况下，若确实能够证明自己不知情，通常不会被追究刑事责任。以下是详细分析：

1. 法律依据与解释：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗罪的构成需行为人主观上具有非法占有目的，且明知自己的行为会发生危害社会的结果，仍希望或放任该结果发生。若行为人对诈骗行为毫不知情，缺乏犯罪故意，则不符合诈骗罪的主观要件，因此一般不会被追究刑事责任。

2. 证明不知情的重要性：

   • 若要证明自己不知情，需要积极收集相关证据，如聊天记录、通话录音、交易凭证等，这些证据能够表明自己没有诈骗的想法，缺乏犯罪故意这一关键要件。
   • 司法机关在判断行为人是否知情时，会综合多种因素进行考量，包括行为人的认知能力、既往经历、交易过程中的异常情况等。因此，提供充分的证据来证明自己不知情是至关重要的。

3. 配合司法机关调查：

   • 在接受司法机关调查时，应如实陈述事情的来龙去脉，包括自己如何卷入、做了哪些行为、对这些行为的看法等。这是应尽的义务，也有助于司法机关全面了解案件情况，作出公正判断。

4. 可能面临的法律后果：

   • 若确实能够证明自己不知情，且未参与诈骗行为，通常不会被追究刑事责任。
   • 但若在案件中有其他过错或违法行为，如妨碍司法机关正常工作等，可能会面临其他法律后果。

综上所述，如果发了诈骗信息自己并不知情，应尽快收集证据证明自己不知情，并积极配合司法机关调查。若能证明自己确实不知情，且未参与诈骗行为，通常不会被追究刑事责任。但若有其他过错或违法行为，仍需承担相应的法律责任。