妈妈打女儿算家暴。
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力包括家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。妈妈打女儿，无论出于何种原因，都可能对女儿的身体或精神造成侵害，因此属于家庭暴力的范畴。
身体暴力：如果妈妈对女儿实施了殴打，如用木棍、拳头或其他工具击打女儿的身体，造成女儿身体上的疼痛、伤痕或伤害，这显然是身体暴力。
精神暴力：即使妈妈没有直接对女儿实施身体暴力，但如果经常对女儿进行谩骂、恐吓或威胁，使女儿感到恐惧、不安或屈辱，这也构成精神暴力。精神暴力同样会对女儿的身心健康造成严重影响。
在判断妈妈打女儿是否算家暴时，需要综合考虑行为的性质、频率、持续时间以及给女儿造成的身心影响。如果行为频繁、持续，或者造成了女儿身体上的伤害或精神上的创伤，那么就可以认定为家暴。
作为受害者，女儿有权依法寻求保护。她可以向居民委员会、村民委员会以及所在单位请求劝阻、调解，向公安机关报案，或依法向人民法院起诉。同时，女儿也可以依法申请法律援助，缓收、减收或免收诉讼费用，以确保自身权益得到有效维护。
作为家长，应该采用合理、温和的方式教育孩子，而不是通过暴力来解决问题。暴力不仅会伤害孩子的身心健康，还会破坏亲子关系，甚至导致更严重的后果。因此，建议家长在教育孩子时，要耐心、细心，注重沟通和引导，避免使用暴力手段。