针对你提出的“网上报的课程写的个人原因不给退费怎么办”的问题，我给出以下建议：

首先，你需要明确的是，能否退费主要取决于你与培训机构签订的合同条款。因此，第一步应该是仔细查看合同，特别是关于退费的条款，确定自己是否符合退费条件。

如果合同中有明确规定个人原因可以退费，或者退费条件模糊未明确排除个人原因，你可以按照以下步骤操作：

1. 与培训机构协商：

   • 主动联系培训机构，清晰、冷静地说明你的退费原因。
   • 出示符合退费条件的证据（如合同条款、付款凭证等）。
   • 要求其按照合同约定办理退费，并保留好相关聊天记录或通话录音作为证据。

2. 向平台投诉：

   • 如果培训机构是在特定网络平台开展业务，你可以向该平台投诉，请求协助处理退费问题。

3. 寻求监管部门帮助：

   • 你可以向当地的教育、市场监管等相关部门反映情况。
   • 这些部门有权对培训机构进行调查和监管，可以督促其解决退费问题。

4. 提起诉讼：

   • 如果其他途径均无法解决，你可以收集好相关证据（如合同、付款凭证、沟通记录等），向法院提起诉讼。
   • 通过法律途径维护自身合法权益，要求培训机构退还费用。

如果合同中明确规定个人原因不给退费，且培训机构没有违约行为，那么从法律角度来看，退费的要求可能较难实现。但即便如此，你仍然可以尝试与培训机构进行协商，看是否能够达成部分退款或者其他解决方案。

总之，在处理这类问题时，你需要保持冷静和理性，依据合同条款和法律规定来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。