当您面临负债过多且被多人起诉的情况时，这无疑是一个严峻的挑战，但请务必保持冷静，采取积极有效的措施来应对。以下是一些具体的建议，希望能帮助您妥善处理这一困境：

一、梳理债务情况

1. 详细记录：尽快整理自己的债务情况，包括欠款金额、债权人信息、欠款时间、利息计算方式以及还款期限等详细信息。这有助于您全面了解自己的债务状况，为后续的沟通协商提供基础。

2. 分析评估：在梳理债务的同时，对自身的还款能力进行客观评估，明确自己的经济状况和可承受的还款压力。

二、积极与债权人沟通

1. 主动联系：尽快与每一位债权人取得联系，以真诚的态度与他们进行沟通，详细告知自己的财务状况和面临的困难。

2. 协商和解：在沟通过程中，努力争取与债权人达成一致，制定出合理的还款计划或进行债务重组。这有助于避免被债权人采取强制执行的措施，减轻您的压力。

3. 寻求专业帮助：如果沟通协商遇到困难，可以考虑寻求专业的债务调解机构或律师的帮助，他们具有丰富的经验和专业知识，能够协助您找到解决问题的平衡点。

三、应对法律程序

1. 积极应诉：收到起诉通知后，务必按时出席庭审，并认真准备应诉材料，包括财务状况证明、收入来源等，向法院表明自己的还款能力和意愿。

2. 遵守程序：在诉讼过程中，要严格遵守法院的各项程序和规定，如实回答法官的询问，避免因为程序问题而对自己造成不利影响。

3. 申请调解或破产保护：如果确实无力偿还全部债务，可以在法院的调解下与债权人达成债务重组协议，或者向法院申请破产保护等相关程序。但需要注意的是，这些程序的启动会对个人的信用等方面产生一定的影响。

四、避免逃避债务

1. 正面应对：切不可试图躲避债务或逃避法律责任，这只会让问题变得更加严重。

2. 保持沟通：即使面临困难，也要保持与债权人的沟通渠道畅通，及时告知自己的状况和进展。

五、了解法律责任

1. 民事纠纷：单纯欠债太多被多人起诉属于民事纠纷范畴，不会触及刑事责任。但如果有故意转移财产或拒不执行法院判决等行为，就可能构成刑事犯罪。

2. 避免误解：不能一概而论地认为欠债被起诉就必定会坐牢，具体的法律责任需要根据具体的行为和情节来判断。

总之，面对负债过多且被多人起诉的困境，您需要保持积极的态度，主动采取措施去解决问题。通过梳理债务、与债权人沟通协商、应对法律程序以及避免逃避债务等方式，逐步走出困境并恢复正常的经济生活。