针对您提出的“出车祸之后保险公司赔偿时间过长怎么办”的问题，以下是一些具体的建议和解决方案：

首先，您需要保持与保险公司的积极沟通。及时了解理赔进度缓慢的具体原因，这可能是因为资料不全、案件复杂或其他行政流程导致的。通过与保险公司的工作人员交流，您可以获得更准确的信息，并据此作出相应的应对。

如果保险公司指出是因为您提交的资料不全或不符合要求导致理赔进度缓慢，那么您应该尽快按照保险公司的要求补齐或修正相关资料。确保您提交的所有材料都是真实、准确且完整的，这样可以避免因资料问题导致的反复沟通和延误。

接下来，建议您仔细研读您所购买的保险合同条款。确认您的理赔申请是否符合合同中的约定，包括理赔的范围、条件、流程等。如果您发现保险公司有违反合同约定的行为，您可以据此向保险公司提出质疑或投诉。

对于复杂的案件，您可以主动向保险公司提供有助于快速定损的信息或证据。比如，您可以提供详细的车辆维修记录、事故现场照片、目击者证言等。这些信息可以帮助保险公司更快地审核您的理赔申请，从而加快理赔进程。

如果您已经与保险公司进行了多次沟通，但理赔进度仍然缓慢，或者您对保险公司的处理结果不满意，那么您可以向保险公司的客服投诉部门反映情况。说明您的问题和诉求，并寻求合理的解决方案。通常，保险公司会重视客户的投诉，并尽快给出回应和处理结果。

如果通过保险公司的内部投诉渠道仍然无法解决问题，您还可以依据相关法律法规，通过行业协会或监管部门进行投诉。比如，您可以向当地的保险行业协会、银保监会等机构反映情况。这些机构会对您的投诉进行调查，并督促保险公司加快处理您的理赔申请。

总之，面对保险公司赔偿时间过长的问题，您需要保持冷静和耐心，积极与保险公司沟通，并采取有效的措施来推动理赔进程的加快。希望以上建议能对您有所帮助。