首先，天天被骂并不是一种正常的工作环境，这可能涉及到职场欺凌或心理压力问题。从法律的角度来看，虽然直接的言语辱骂可能并不直接构成违法行为，但它可能违反了劳动法的相关原则，比如尊重员工、提供安全健康的工作环境等。

结论前置：你可以尝试通过以下几个步骤来处理这个问题：

1. 自我反思与记录：

   • 先进行自我反思，确认是否自己的工作确实存在问题，导致上级或同事的不满。
   • 如果并非自身问题，建议详细记录被骂的时间、地点、内容以及涉及人员，作为后续可能需要的证据。

2. 与上级或同事沟通：

   • 尝试与直接上级或骂你的同事进行私下沟通，了解他们对你工作的具体期望和不满之处，寻求改进的方法。
   • 沟通时保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。

3. 寻求内部帮助：

   • 如果与上级或同事的沟通没有结果，或者你觉得问题严重到无法自行解决，可以向公司的人力资源部门或内部调解机构寻求帮助。
   • 提交你之前记录的详细情况，说明问题，并请求他们介入调解或提供解决方案。

4. 考虑法律途径：

   • 如果公司内部无法解决问题，且你认为自己的权益受到了严重侵害，可以考虑咨询律师（比如我），了解是否可以通过法律途径来维护自己的权益。
   • 可能的法律途径包括但不限于：提起劳动仲裁、诉讼或向相关劳动监察部门投诉。

5. 关注心理健康：

   • 长期处在被骂的环境中可能对心理健康造成严重影响。建议寻求心理咨询师的帮助，学会应对压力和保护自己的心理健康。

6. 考虑职业选择：

   • 如果这个问题无法得到有效解决，且对你的工作和生活产生了极大的负面影响，你可能需要考虑是否应该继续留在这个工作环境。
   • 有时候，离开一个不健康的工作环境是保护自己最好的选择。

请记住，你有权在一个尊重、平等和安全的环境中工作。如果遇到了问题，不要害怕寻求帮助，包括法律帮助。希望这些建议能对你有所帮助。