车辆超载一人，无论该人是成人还是小孩，都构成超载行为，并将依法受到相应的处罚。以下是对此问题的详细解答：
一、超载的认定标准
根据《道路交通安全法》的相关规定，机动车载人不得超过核定的人数。这一规定并未对乘客的身高、体型或年龄做出明确限定，仅在乘员数量上设有明确限制。因此，无论乘客是成年人还是小孩，都应计入载客人数。例如，一辆核载5人的汽车，若搭载了5个大人和1个小孩，即构成超载。
二、超载的处罚规定
超载的处罚主要依据超载的比例和车辆类型来确定，具体分为扣分和罚款两部分，并可能伴随其他行政措施。
扣分标准：
- 对于私家车（非营运客车），超载一个小孩通常按照超载20%以下进行处罚，但实际上，由于私家车通常核载五人，超载一人即达到或超过超载20%的标准，因此将被记6分（也有地区规定记3分，具体以当地交规为准）。
- 对于营运客车，超载的扣分力度更大。超过额定乘员20%以内的，一次记6分；超过额定乘员20%以上的，一次记12分。
罚款标准：
- 私家车超载一个小孩，罚款金额通常在二百元以上二千元以下，具体金额可能因地区而异。
- 对于营运客车，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员百分之二十或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。
其他处罚措施：
- 交警可能会对超载车辆进行检查，确保车辆的安全性能符合要求，如刹车、轮胎等方面。
- 如果发现车辆存在安全隐患，可能会要求驾驶员进行整改或扣留车辆，直至隐患消除。
三、超载的危害
超载行为严重影响车辆操控性能，增加制动距离，极易引发交通事故。超载不仅危及自身安全，还可能对他人的生命财产安全构成威胁。因此，为了自身和他人的安全，驾驶员应严格遵守交通法规，避免超载行驶。
四、建议与提醒
- 驾驶员应提高安全意识，严格遵守交通法规，确保不超载行驶。
- 家长和监护人也应加强对儿童的安全教育，确保儿童乘车时遵守相关规定。
- 在选择交通工具时，应优先考虑正规、合法的营运车辆，确保乘车安全。
综上所述，车辆超载一人（包括小孩）构成超载行为，并将受到法律的严厉处罚。驾驶员应时刻牢记交通安全法规，确保车辆不超载，以保障自己和他人的生命安全。