关于建工纠纷法律适用时间效力的规定，主要遵循《中华人民共和国民法典》的相关规定，特别是关于诉讼时效的部分。以下是对该问题的全面解析：

一、明确结论

建工纠纷的诉讼时效期间一般为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。

二、诉讼时效的起算点确定

1. 工程款支付纠纷：

   • 合同有明确约定付款时间的，从约定的付款期限届满之日起计算。
   • 合同未约定付款时间或约定不明的，若建设工程已实际交付，从交付之日起计算；未交付的，从提交竣工结算文件之日起计算；既未交付又未结算的，从当事人起诉之日起计算。

2. 工程质量纠纷：

   • 若在竣工验收时发现质量问题，从验收不合格之日起计算。
   • 若在竣工验收合格后发现质量问题，有质量保证期的，从质量保证期起算；无质量保证期的，从知道或应当知道质量问题存在之日起计算。

3. 其他纠纷（如工期延误等）：

   • 根据合同约定的相关期限或实际发生的情况，确定诉讼时效的起算点。

三、诉讼时效的中止、中断和延长

1. 诉讼时效中止：在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力、无民事行为能力人或限制民事行为能力人无法定代理人等障碍导致不能行使请求权的，诉讼时效中止。障碍消除后满六个月，诉讼时效期间届满。

2. 诉讼时效中断：权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、权利人提起诉讼或申请仲裁，以及与提起诉讼或申请仲裁具有同等效力的其他情形，均可导致诉讼时效中断。从中断时起，诉讼时效期间重新计算。

3. 诉讼时效延长：人民法院在查明权利人在诉讼时效期间确有法律规定之外的正当理由而未行使请求权的情况下，可适当延长已完成的诉讼时效期间。

四、实际操作建议

鉴于建工纠纷的复杂性和专业性，建议在遇到此类问题时及时咨询专业律师（如马海东律师，擅长医疗纠纷、医疗事故赔偿、医疗事故鉴定、医疗损害、合同纠纷、公司事务、建设工程等领域）。律师能够根据你的具体情况，为你提供针对性的法律分析和解决方案，帮助你有效维护自己的合法权益。

综上所述，建工纠纷的法律适用时间效力规定是一个涉及多个方面的法律问题。通过准确理解并应用相关法律法规和司法解释，我们可以更好地保护自己的合法权益，确保在诉讼时效期间内有效主张权利。