关于你提出的“补课班上一天不想上可以退钱吗”的问题，我可以从法律角度为你提供如下解答：

结论前置：补习班不想上了是否可以退钱，主要取决于你与补习班之间签订的合同中的具体约定，以及实际履行情况。在符合法律规定的前提下，你有权根据合同约定及公平原则要求退还相应费用。

1. 合同约定方面：

   • 有明确约定：如果合同中明确规定了退费政策，比如一旦报名缴费，无论何种原因都不予退费，且该条款不违反法律法规的强制性规定，那么补习班有权按照合同约定执行。但如果此类条款被认定为无效（如违反《民法典》的相关规定），你仍有权要求退还费用。

   • 无相关约定：如果合同中没有关于退费的具体约定，那么应依据法律规定和公平原则来判断。通常情况下，你有权要求退还未消费课程对应的费用。

2. 实际履行情况方面：

   • 补习班存在违约行为：如果补习班未按照合同约定提供教学服务，如授课教师资质不符、随意更改上课时间和地点等，你不仅有权要求退费，还可以要求补习班承担违约责任。

   • 你自身原因：如果是因为你自身原因不想继续上课，虽然可能无法以补习班违约为由要求退费，但基于公平合理原则，你有权要求退还尚未接受服务部分的费用。同时，如果补习班因你的退出遭受了实际损失（如已购买的教材、学习资料等无法二次使用），他们有权要求扣除这些合理损失后退还剩余款项。

3. 协商与法律途径：

   • 在任何情况下，你都应首先尝试与补习班进行友好协商，看是否能通过退费、换课或其他方式解决问题。

   • 如果协商不成，你可以通过法律途径维护自己的合法权益，包括向消费者协会投诉、提起民事诉讼等。

4. 签约建议：

   • 为避免未来纠纷，建议你在签订补习合同时仔细阅读合同条款，特别是关于退费、违约责任等方面的约定，确保自己的权益得到充分保障。

综上所述，补习班退费问题需结合合同约定和实际履行情况来判断。在符合法律规定和公平原则的前提下，你有权要求退还相应费用，并可通过协商或法律途径解决争议。如果你有任何进一步的问题或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。