当你发现自己在做任务刷单时被骗，首先应立即停止所有与诈骗相关的活动，并尽快采取措施保护自己的权益。以下是我为你整理的具体应对步骤：

1. 立即止损与报警：

   • 切断与诈骗分子的所有联系，避免进一步损失。
   • 尽快向当地公安机关报案，详细描述被骗经过，并提交所有收集到的证据，如聊天记录、转账记录、任务详情等。警方将依法展开调查，并根据案情进行立案侦查和追赃工作。

2. 证据收集与保存：

   • 全面取证，详细记录并保存所有与诈骗相关的证据。这些证据对于后续维权至关重要。
   • 包括但不限于聊天记录（文字、语音、视频）、交易记录（转账凭证、银行流水）、任务详情截图等。

3. 向平台与银行求助：

   • 若诈骗行为发生在网络平台上，应第一时间向该平台提交投诉，并提供详尽的证据材料。平台可能会采取冻结账号、协助调查等措施。
   • 联系银行或支付机构，说明情况并询问是否有撤销转账或保护资金的方法。同时，保留好所有交易记录作为维权的依据。

4. 法律途径维权：

   • 了解当地关于诈骗犯罪的立案标准，判断案件是否可能进入刑事程序。
   • 若被骗金额较大或案情复杂，可以咨询我，我会提供专业的法律建议、协助整理证据，并在必要时代表你参与诉讼，通过民事或刑事途径尝试挽回损失。

5. 警示与防范：

   • 在社交媒体或相关平台上分享你的遭遇，以警示他人并提高公众对类似骗局的识别能力。
   • 加强自我防范教育，学习识别常见骗局的手法和特点，提高警惕性，避免再次受骗。

综上所述，遭遇任务诈骗后，保持冷静并采取迅速有效的行动是关键。通过立即止损、全面取证、向多方求助以及利用法律途径维权，你可以最大化地保护自己的权益并尝试追回损失。同时，也要加强防范意识，避免再次受骗。若你在此过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。