被人打了，想要通过法律途径维护自己的权益，你可以按照以下步骤进行：

一、明确结论：

你可以通过报警、收集证据、进行伤情鉴定，并根据伤情结果选择提起民事诉讼或刑事附带民事诉讼来告他。

二、详细步骤：

1. 立即报警并全面收集证据：

   • 在遭受殴打后，第一时间拨打110报警电话，由公安机关到场处理。警方的出警记录、询问笔录是后续法律程序中的重要证据。
   • 全面收集医疗证据、现场证据和其他证据，如病历、诊断证明、现场照片、视频录像、目击者证言、与对方的沟通记录等。

2. 进行伤情鉴定：

   • 根据警方指引或自行联系有资质的司法鉴定机构，申请伤情鉴定。警方也可委托法医进行鉴定。
   • 鉴定结果将决定案件的性质。轻微伤一般属于民事纠纷，轻伤及以上则可能涉嫌刑事犯罪。

3. 确定管辖法院并准备起诉材料：

   • 根据“原告就被告”的原则，确定由被告住所地或经常居住地的基层人民法院管辖，或选择侵权行为地法院。
   • 准备起诉状，明确原、被告的基本信息，陈述诉讼请求（如医疗费、误工费、护理费等各项损失的具体金额），并详细描述事实和理由。同时，整理并提交所有收集到的证据材料。

4. 向法院提交起诉材料并等待受理：

   • 将起诉状和证据材料一并提交给有管辖权的人民法院立案庭，并按要求缴纳案件受理费和其他诉讼费用。
   • 等待法院对提交的材料进行审查。符合立案条件的，法院会予以受理，并通知缴纳诉讼费；不符合的，会告知需要补充或修改的内容。之后，法院会确定开庭审理的时间，并向双方送达传票和开庭通知书。

5. 参加庭审并等待判决：

   • 熟悉案件事实和证据，准备好庭审发言内容。
   • 在庭审过程中，双方当事人将陈述事实，出示证据，并进行法庭辩论。最后进行陈述，总结观点和诉求。
   • 庭审结束后，法院会根据双方提交的证据和庭审情况进行审理，并作出判决结果。

三、法律建议：

• 在整个过程中，务必保持冷静和理智，不要与对方发生进一步的冲突。
• 及时寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。
• 关注诉讼时效问题，一般来说，此类案件的诉讼时效为三年。

如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。