针对银行一类卡诈骗的诉状撰写，以下是一个结构化的指导，帮助你理清现状，明确诉求，并依法提出控告。

1. 标题：

   • 通常为“刑事控告状”或“民事起诉状”，根据案件性质选择。

2. 原告（控告人）信息：

   • 姓名、性别、出生日期、民族、住址、联系电话等。
   • 如为法人或其他组织，需提供名称、住所、法定代表人或负责人姓名及职务、联系方式等。

3. 被告（被控告人）信息：

   • 诈骗嫌疑人的姓名（如不知，可描述为“不详”或“待查”）、性别、可能住址、联系电话等。
   • 如为单位，同样需提供详细名称及住所等信息。

4. 案由：

   • 简明扼要地说明案件性质，如“银行一类卡诈骗案”。

5. 诉讼请求：

   • 刑事控告中，可能包括请求依法追究被告人的刑事责任，以及要求赔偿损失等。
   • 民事起诉中，明确要求被告赔偿因诈骗造成的经济损失、精神损害抚慰金等，并承担诉讼费用。

6. 事实与理由：

   • 事实部分：详细描述诈骗过程，包括时间、地点、诈骗手段、涉及的金额、造成的后果等。需附有相关证据材料，如银行交易记录、聊天记录、诈骗短信或邮件等。
   • 理由部分：根据相关法律法规，阐述被告人的行为构成诈骗罪的法律依据，或民事侵权的法律基础。

7. 证据清单：

   • 列出所有提交的证据材料，包括证据名称、来源、证明目的等。

8. 法律依据：

   • 引用具体的法律条款，如《中华人民共和国刑法》关于诈骗罪的规定，或《中华人民共和国民法典》关于侵权责任的规定。

9. 尾部：

   • 写明起诉状提交的人民法院名称、具状人（原告）签名、日期等。

在撰写诉状时，请务必确保内容的真实性、准确性和完整性。同时，考虑到银行一类卡诈骗可能涉及复杂的法律关系和证据收集问题，建议你在撰写前咨询专业律师，以确保诉状的有效性和合法性。你可以直接向我提供具体案情，我将为你提供进一步的法律分析和建议。