关于《消费者权益保护法》中实体店退货退款的规定，以下是我的详细解答：

结论前置： 根据《消费者权益保护法》，如果经营者提供的商品或服务不符合质量要求，消费者有权要求退货、换货或修理。在没有国家规定和当事人约定的情况下，消费者自收到商品之日起七日内可以退货。七日后，若符合法定解除合同条件，消费者仍可及时退货；若不符合，则可要求经营者履行更换、修理等义务。

详细解答：

1. 退货权利：

   • 不符合质量要求：经营者提供的商品或服务如果不符合质量要求，消费者可以依照国家规定或当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。
   • 无约定或规定：在没有国家规定和当事人约定的情况下，消费者自收到商品之日起七日内有权退货。
   • 法定解除合同条件：七日后，如果商品或服务符合法定解除合同的条件（如存在严重质量问题、欺诈等），消费者可以及时退货。

2. 经营者责任：

   • 在消费者要求退货、更换、修理时，经营者应当承担运输等必要费用。
   • 如果经营者拒绝履行退货、更换、修理等义务，消费者有权向有关行政部门投诉或向法院提起诉讼。

3. 特殊情形：

   • 对于网络、电视、电话、邮购等方式销售的商品，消费者有权自收到商品之日起七日内无理由退货，但部分特殊商品（如消费者定作的、鲜活易腐的、在线下载的音像制品等）除外。

4. 退一赔三：

   • 如果经营者在提供商品或服务过程中存在欺诈行为，消费者有权要求经营者实施“退一赔三”的赔偿措施。即经营者除退还消费者支付的价款外，还需赔偿消费者三倍的经济损失。如果赔偿金额不足500元，则按500元赔偿。

行动建议：

• 在购物时，请保留好购物凭证（如发票、收据等），以便在发生退货退款纠纷时作为证据。
• 如果遇到退货退款问题，可以先与经营者协商解决；协商不成时，及时向有关行政部门投诉或向法院提起诉讼。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他关于消费者权益保护的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。