当您自己的车不小心撞到墙时，以下是一些建议来帮助您处理这一突发情况：

一、确保安全

1. 首先，确保您和其他乘客的安全。如果车辆仍在运行，请尽快将车停到安全的地方，并关闭发动机。
2. 检查是否有人员受伤。如果有人受伤，请立即拨打急救电话，并进行必要的急救措施。

二、联系保险公司

1. 尽快联系您的保险公司客服，报告事故发生的时间、地点、车辆受损情况以及您的个人信息。
2. 根据保险公司的指引，您可能需要在事故现场拍照留存证据，包括车辆受损部位、碰撞位置以及周围环境等。

三、车辆定损与维修

1. 如果事故不严重，只是车辆表面受损，您可以按照保险公司的指引，将车开往指定的维修厂进行维修。维修费用通常由保险公司直接支付。
2. 如果车辆受损严重，无法在现场确定损失程度，保险公司会安排定损员前往现场勘查，并确定损失程度和维修方案。
3. 在维修过程中，请务必保留好所有的维修发票和凭证，以便后续理赔使用。

四、理赔流程

1. 维修完成后，您需要将维修发票和凭证提交给保险公司进行理赔。
2. 保险公司会根据保险合同条款和事故实际情况进行理赔审核。如果符合理赔条件，保险公司将支付相应的赔偿金额。

五、注意事项

1. 在向保险公司报案时，请务必诚实地描述事故情况，不要隐瞒或虚报信息，以免影响理赔结果。
2. 请仔细阅读保险合同条款，了解免赔规定等相关内容，以避免不必要的麻烦。
3. 如果事故是由于您的故意行为（如酒后驾车）导致的，保险公司通常不会进行赔偿。因此，请务必遵守交通法规，安全驾驶。

总之，当您的车撞到墙时，不要慌张。按照上述步骤进行处理，并尽快与保险公司联系，以便获得及时的帮助和赔偿。