针对您提出的“把人打成软组织挫伤怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、赔偿项目

1. 医疗费用：

   • 包括治疗软组织损伤所产生的挂号费、检查费、药费、治疗费、住院费等。
   • 赔偿金额需根据医疗机构出具的正式票据和诊断证明等相关证据确定。

2. 误工费：

   • 赔偿因受伤无法正常工作而导致的收入损失。
   • 误工时间需根据医疗机构出具的证明确定，收入标准则根据个人实际收入情况（如固定收入、最近三年平均收入等）计算。若受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况，可以参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：

   • 若受伤需要他人护理，产生的护理费用也应得到赔偿。
   • 护理费根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限确定。若护理人员有收入，参照误工费的规定计算；若护理人员没有收入或雇佣护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费：

   • 赔偿因就医或转院治疗而实际发生的交通费用。
   • 需提供与就医地点、时间、人数、次数相符合的正式票据。

5. 营养费：

   • 根据受害人的伤残情况参照医疗机构的意见确定，用于补充身体所需的营养。

6. 其他合理费用：

   • 如因受伤导致的其他直接损失（如衣物破损、后续治疗费用、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等），也可根据实际情况要求赔偿。精神损害抚慰金的具体数额由法院根据侵权人的过错程度、行为方式、造成的后果等因素酌定。

二、赔偿流程

1. 报警并验伤：

   • 及时向公安机关报案，并配合进行伤情鉴定。验伤报告是后续索赔的重要依据。

2. 协商赔偿：

   • 在公安机关的主持下，尝试与侵权人进行协商，达成赔偿协议。

3. 调解或诉讼：

   • 若协商不成，可申请人民调解委员会进行调解。
   • 调解仍不成的，可向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。

三、注意事项

1. 保留证据：

   • 妥善保管所有与受伤和赔偿相关的证据，如医疗记录、费用票据、验伤报告、报警记录、协商记录等。

2. 及时维权：

   • 注意诉讼时效问题，确保在法定时效期内提起诉讼或申请仲裁。

3. 寻求专业帮助：

   • 在处理赔偿问题时，可咨询律师或法律援助机构的专业人士，以获取更准确的法律建议和帮助。

综上所述，把人打成软组织挫伤的赔偿项目包括医疗费用、误工费、护理费、交通费、营养费以及其他合理费用。赔偿流程包括报警并验伤、协商赔偿、调解或诉讼。在处理赔偿问题时，需注意保留证据、及时维权以及寻求专业帮助。