下班忘记打卡扣除当天工资，这一行为在多数情况下是不合法的。具体分析如下：

1. 公司规章制度明确且合理的情况：

   • 如果公司的规章制度明确规定员工上下班必须打卡，且该制度经过民主程序制定并公示告知员工，员工未按规定打卡可能被视为违反公司规定。但即便如此，扣款金额也应合理，不能因一次忘记打卡就扣除大量工资或全天工资，否则仍可能构成不合法。

2. 公司规章制度不明确或不合理的情况：

   • 若公司没有明确的打卡制度，或相关规定未经民主程序制定和公示，公司则无权仅凭员工未打卡就扣除工资。此时，员工有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自身权益。

3. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，用人单位不得克扣或者无故拖欠劳动者工资。
   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十条，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。

4. 特殊情况处理：

   • 如因不可抗力因素（如自然灾害、突发疾病等）导致无法按时打卡，员工应及时向公司说明情况并提供相关证明，公司应根据实际情况灵活处理。

综上所述，下班忘记打卡扣除当天工资的行为，在多数情况下是侵犯了劳动者的合法权益的。劳动者在遇到此类问题时，应首先与公司进行沟通协商；若协商无果，可以向劳动监察部门进行投诉举报，或依法向劳动争议仲裁机关申请仲裁，以维护自己的合法权益。