如果您被网贷套路并签了合同，以下是一些详细的步骤和建议来帮助您应对这种情况：

一、明确现状并收集证据

首先，保持冷静并全面收集与套路贷相关的证据。这些证据可能包括：

• 借款合同：保留原件或电子版，注意查看合同中的各项条款，特别是关于利息、手续费、还款方式等关键信息。
• 聊天记录：包括与网贷平台或借款人的文字、语音、视频聊天记录，这些可以反映对方的诱导或欺骗行为。
• 通话录音：如果有电话沟通，尽量录音，以记录对方的言辞和承诺。
• 转账记录：保留所有与网贷相关的转账凭证，包括银行流水、支付平台记录等。

二、仔细审查合同条款

认真阅读合同条款，特别注意以下几点：

• 费用是否合理：检查利息、手续费、保证金等费用是否超出法定标准或行业惯例。
• 是否存在违法条款：如高额罚息、不合理的还款方式等，这些都可能构成违法或显失公平的合同条款。

三、尝试协商解决

在掌握一定证据的基础上，尝试与网贷平台或借款人进行沟通，表明合同签订存在套路情况，要求解除合同或重新修订合同条款。协商时，注意保持冷静和理智，避免情绪化冲突。

四、向相关机构投诉举报

如果协商无果，可以向以下机构投诉举报：

• 消费者协会：作为消费者权益保护机构，消费者协会可以受理您的投诉并展开调查。
• 银保监会：作为金融监管机构，银保监会可以对网贷平台进行监管和查处。
• 地方金融监管局：根据属地管理原则，您也可以向当地金融监管局反映问题。

五、及时报警处理

套路贷往往涉及诈骗罪、敲诈勒索罪等违法犯罪行为。因此，应及时向当地公安机关报案，提供相关证据材料，并积极配合警方展开调查。报警时，尽量提供详细的案情描述和证据清单。

六、寻求专业法律帮助

及时咨询专业律师，向律师全面介绍案件的具体情况。律师能够依据具体事实和相关法律规定，分析合同的法律效力，并提供专业的法律建议和应对策略。如果需要通过法律途径解决，如向法院提起诉讼或申请仲裁，律师可以代理参与诉讼或仲裁程序，争取撤销或变更不合理的合同条款。

七、增强自我防范意识

在处理套路贷问题的过程中，要时刻保持警惕，增强自我防范意识。不要轻易相信陌生人的借款承诺或不合理的优惠条件，避免因急于解决当前问题而再次陷入其他套路贷或诈骗陷阱。同时，也要加强金融知识的学习和了解，提高自己的风险识别能力。

总之，面对网贷套路合同，关键是要保持冷静、理智应对。通过全面收集证据、仔细审查合同条款、尝试协商解决、向相关机构投诉举报、及时报警处理以及寻求专业法律帮助等步骤，您可以有效维护自己的合法权益。