当遇到投资实控人跑路的情况时，您应当冷静应对，并按照以下步骤来尽可能维护自己的权益和追回损失：

一、立即收集证据

这是维权的关键步骤。您需要收集所有与投资有关的文件，包括但不限于投资协议、转账记录（银行流水、电子支付凭证等）、聊天记录（短信、微信、邮件等）、投资项目的相关介绍和宣传资料等。这些证据将用于证明投资事实、双方的权利义务关系以及投资实控人的违约或违法行为。

二、尝试联系投资实控人

在收集证据的同时，您可以尝试通过电话、短信、邮件等方式联系投资实控人及其相关人员，了解具体情况，并保留好沟通记录。如果无法取得联系，或者对方拒绝回应，那么您需要采取进一步的行动。

三、向公安机关报案

如果投资实控人涉嫌诈骗、非法集资等经济犯罪，您应当及时向当地公安机关报案。在报案时，提供您收集到的所有证据，并详细说明投资实控人的违约或违法行为。公安机关将会进行侦查，如果构成犯罪，将依法追究其刑事责任，并尝试追回赃款返还被害人。

四、考虑民事诉讼途径

除了刑事报案外，您还可以考虑通过民事诉讼途径来维权。您可以向有管辖权的法院提起诉讼，要求投资实控人返还投资款、赔偿损失等。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张，并密切关注案件进展。如果法院判决投资实控人承担责任，但对方不履行判决，您可以申请强制执行，查询、冻结、划拨其财产。

五、联合其他投资者维权

如果遭遇同样情况的投资者较多，您可以考虑联合其他投资者共同维权。通过集体行动，可以增加影响力和追款成功几率。您可以与其他投资者协商制定维权策略，共同收集证据，并推选代表与相关部门或投资实控人进行协商和谈判。

六、寻求专业法律帮助

在处理这类复杂问题时，寻求专业法律帮助是非常重要的。您可以咨询律师或法律专家，了解具体的法律程序和维权途径。他们将会根据您的具体情况提供针对性的建议和指导，帮助您更好地维护自己的权益。

总之，面对投资实控人跑路的情况，您需要保持冷静并立即采取行动。通过收集证据、向公安机关报案、考虑民事诉讼途径、联合其他投资者维权以及寻求专业法律帮助等方式，您可以尽可能地维护自己的权益和追回损失。