车祸轻伤理赔时，你主要可以找以下几个主体进行索赔：
肇事方：如果事故是由肇事方直接引发的，那么肇事方需要承担赔偿责任，包括医疗费、因误工减少的收入、护理产生的费用等。
保险公司：
- 如果肇事的车辆投保了交强险和商业险，那么保险公司会在保险规定的范围内进行赔偿。通常，交强险会先给予赔偿，如果交强险的赔偿额度不足，就由商业险来补充。
- 你需要向保险公司提供相关的医疗费用收据、事故认定书、病历等证据材料，以便保险公司进行理赔审核。
车辆所有人：在某些情况下，如果车辆所有人对事故的发生有过错，比如把车借给没有驾照的人或者酒后的人驾驶，那么车辆所有人也有可能需要承担相应的赔偿责任。
在理赔过程中，你需要注意以下几点：
- 明确责任方：首先要弄清楚事故的责任方，以及相关的保险公司，这是理赔的基础。
- 收集证据：要收集好所有的证据材料，包括事故认定书、医疗票据、病历、收入证明等，这些都是理赔时必不可少的。
- 协商与诉讼：在明确了责任方和保险公司后，可以先尝试与他们进行协商，看能否达成赔偿协议。如果协商不成，你可以通过诉讼的方式来维护自己的合法权益。
总的来说，车祸轻伤理赔需要你找对主体，并提供充分的证据材料。如果你在这个过程中遇到任何问题或困难，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。