首先，我们要明确一点，如果你已经成年并具备完全民事行为能力，那么你自己劳动所得、继承或其他合法方式获得的财产，属于你的个人财产，父母无权随意扣留。现在，针对你“父亲拿着自己的钱不给我怎么办”的问题，我给出以下建议：
明确财产权属：
- 确认这笔钱是否确实属于你个人所有，比如是工资、奖金、继承所得等。
- 如果可能，收集相关证据，如转账记录、收入凭证等，以证明这笔钱的归属。
积极沟通协商：
- 与父亲进行心平气和的沟通，说明这笔钱对你的重要性，以及你希望他能返还的意愿。
- 尝试解释你对这笔钱的使用计划，比如用于学习、生活、投资等，以争取他的理解和支持。
寻求家庭内部调解：
- 如果直接沟通无果，可以考虑请家中其他长辈或亲友作为中间人进行调解。
- 有时候，第三方的介入可能更有助于双方达成和解。
考虑法律途径：
- 如果上述方法都无法解决问题，且涉及金额较大，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 在此之前，请确保你已经收集了足够的证据来支持你的主张。
- 你可以向法院提起诉讼，要求父亲返还你的财产。法院会根据事实和证据进行审理，并作出相应的判决。
但请注意，由于父母与子女之间的特殊关系，法律手段往往不是解决这类问题的最佳方式。因此，在处理这类问题时，应优先通过沟通协商解决，以避免因为法律手段而伤害到亲情。
总之，我建议你首先尝试与父亲进行沟通协商，并寻求家庭内部的解决方式。如果这些方法都无法解决问题，且你确实认为自己的权益受到了侵害，那么你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。