对于起诉离婚但没有户口本和结婚证的情况，您可以按照以下步骤操作：
首先，关于结婚证的问题，如果结婚证丢失或没有结婚证但有婚姻事实，您可以尝试以下几种方法来证明婚姻关系：
到民政局婚姻登记机关尝试开具婚姻关系证明书。这是最直接的方式，如果婚姻登记处有记录，他们可以为您出具这样的证明。
如果婚姻登记处无法开具婚姻关系证明，您可以尝试到户口所在地的派出所开具户籍证明。但前提是您和配偶的户口在同一个户口本上，且户口本上有关于婚姻关系的记载。
如果上述两种方法都不可行，您可以到所在单位或者社区居委会开具证明。这份证明需要写明您和配偶的结婚登记时间、登记机关以及双方的婚姻状况。
在极端情况下，如果结婚证遗失、无档可查，且户口簿上无夫妻关系记载，您可能需要提交公证机关出具的夫妻关系公证书等其他充分证据来证明婚姻关系。
接下来，关于户口本的问题，如果您没有户口本，但有其他可以证明您身份和婚姻关系的材料，如身份证、婚姻关系证明书等，您可以尝试用这些材料来替代户口本进行起诉离婚。在起诉离婚时，您需要准备以下材料：
离婚起诉状，其中应包含原告、被告的身份基本情况、诉讼请求、事实和理由等内容。
提供的证据，包括身份证（或其他身份证明材料）、婚姻关系证明（如上述所述）、子女出生证（如有）、夫妻感情破裂的证据、对方有过错行为的证据（如有）、财产的证据（如有）等。
请注意，具体的要求和流程可能因地区而异，建议您在办理前咨询当地的民政局或法院，了解具体的规定和要求。希望这些信息能对您有所帮助。