关于“对方出轨造成我抑郁怎么赔偿”这个问题，首先我们要明确的是，在离婚纠纷中，因一方出轨导致另一方抑郁的情况，确实可能涉及赔偿问题，但这并不是一个简单的直接赔偿关系。下面我将从几个角度为你详细解答：

1. 法律基础：

   • 在我国法律中，并没有直接规定因出轨导致抑郁的赔偿标准或方式。
   • 但根据《民法典》的相关规定，夫妻有相互扶养的义务，一方在婚姻关系存续期间因另一方过错（如出轨）导致精神损害，可以请求损害赔偿。

2. 赔偿的可能性：

   • 若出轨行为被认定为导致抑郁的直接原因，且抑郁程度达到了一定的医学标准（如需要治疗、影响日常生活等），那么受损害方在离婚诉讼中可以提出精神损害赔偿的请求。
   • 精神损害赔偿的数额会由法院根据具体情况（如过错程度、损害后果、双方经济状况等）进行裁量。

3. 证据的收集：

   • 要获得赔偿，关键在于证据的收集。你需要提供充分的证据证明对方的出轨行为以及该行为对你造成的精神损害。
   • 证据可以包括聊天记录、照片、视频、证人证言、医疗证明等。

4. 赔偿的实现：

   • 赔偿通常是在离婚诉讼中一并提出的，法院会在判决离婚的同时对赔偿问题作出裁决。
   • 如果双方能够协商达成一致，也可以通过调解的方式解决赔偿问题。

5. 其他建议：

   • 除了法律途径外，你也可以考虑寻求心理咨询或治疗，以帮助自己走出抑郁状态。
   • 在处理这类问题时，保持冷静和理性非常重要，尽量避免情绪化的行为或言语。

综上所述，因对方出轨导致抑郁的赔偿问题是一个复杂而敏感的话题。在处理这类问题时，建议你咨询专业的律师（比如我），以便更好地维护自己的合法权益。同时，也要注重保护自己的身心健康，寻求必要的心理支持和治疗。