针对您提到的中行信用卡逾期但每个月都还款的情况，以下是一些详细的分析和建议，希望能帮助您更好地处理这一问题。
一、逾期影响分析
信用记录与征信：
- 即使您每个月都有还款，但只要未足额偿还最低还款额，银行仍会按月上报逾期记录至央行征信系统。
- 连续3个月或累计6次逾期将构成“连三累六”，这对您的贷款审批（如房贷、车贷）将产生严重影响。
- 逾期记录自结清之日起保留5年，虽然持续还款可以避免新增负面记录，但已产生的污点需要时间来消除。
费用累积：
- 未全额还款时，剩余金额会按日计息，年化利率可能高达18%-24%，并且还会叠加违约金，通常为未还部分的5%。
- 长期累积可能导致债务雪球效应，即欠款越来越多，还款压力越来越大。
法律风险：
- 逾期超过3个月且金额较大（通常本金超5万元）时，银行可能启动法律程序，甚至涉及刑事责任。
- 败诉后需一次性偿还本息及诉讼费，拒不执行可能被列入失信名单，限制高消费。
二、应对策略建议
优先偿还：
- 确保每月至少覆盖最低还款额，以避免触发更严重的违约条款。
- 优先结清欠款金额较小的卡片，以减少征信报告中的逾期账户数量。
协商分期方案：
- 主动联系银行，说明经济困难原因，申请个性化分期（最长60期），这样可以暂停利息计算并降低还款压力。
- 有成功案例显示，用户通过与银行协商，成功将大额欠款分期偿还，避免了法律纠纷。
债务重组与法律咨询：
- 考虑寻求合法债务优化公司的帮助，协商减免部分费用，但需警惕非法“反催收”陷阱。
- 若面临起诉，及时寻求律师帮助，核实诉讼流程合法性，并争取调解结案。
三、长期管理建议
理性用卡：
- 控制信用卡额度使用率，避免过度透支。
- 设置自动还款，绑定储蓄卡自动扣款，防止遗忘还款日期。
定期监测征信：
- 每年通过央行征信中心官网免费获取个人信用报告，核查是否有异常记录。
- 发现错误逾期信息时，及时向银行提交书面异议申请。
财务规划：
- 建立应急储备金，预留3-6个月的生活开支，以应对突发支出导致的资金缺口。
- 尝试通过副业或其他方式增加现金流，降低对单一收入的依赖。
综上所述，虽然您每个月都在还款，但仍然需要主动与银行沟通并制定可行的还款计划。同时，调整消费习惯和加强财务规划也是避免未来再次陷入类似困境的关键。希望这些建议能对您有所帮助。