在劳动仲裁期间，是否可以不工作取决于具体情况。以下是对不同情况的详细分析：
如果劳动仲裁事项不涉及劳动关系的存续（例如仅为经济补偿等纠纷），在仲裁结果未出来之前，劳动关系仍然存续，因此你一般需要继续正常工作。若擅自离岗，可能会被认定为旷工，这对你的权益是不利的。
如果劳动仲裁事项涉及劳动关系的解除（例如你主张解除劳动合同并要求相关补偿），在用人单位未明确同意解除且未支付相应补偿的情况下，你仍然需要按照劳动合同的约定履行工作义务。擅自离职同样可能被视为旷工。
特殊情况下，如果你因参与劳动仲裁活动而无法正常履行工作职责，并且已经向用人单位说明情况并获得了同意，那么在这种情况下，你是可以不上班的。但这需要确保与用人单位有明确的沟通，并且获得了其同意。
如果与原公司已经解除了劳动合同，只是对劳动争议事项提起仲裁申请，那么你是可以找工作上班的，不构成双重劳动关系。
综上所述，在劳动仲裁期间，你是否可以不工作取决于具体的仲裁事项、与用人单位的沟通以及劳动合同的约定。在大多数情况下，你仍然需要继续履行工作义务，除非有特殊情况或已经获得了用人单位的同意。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。