被造谣了没有证据时，应积极收集间接证据，向造谣者或传播平台提出警告，并注意记录自身名誉受损情况，以便后续维权。

一. 积极收集间接证据

• 尝试寻找可能的证人，询问他们是否听到或了解到造谣的内容，并记录下证人的联系方式和证言内容。
• 查看与造谣事件相关的间接证据，如聊天记录、短信、邮件等，这些可能虽然不是直接证据，但能对事件有所反映。
• 例如，如果你在某个社交平台上被造谣，可以查看该平台上的评论、转发等记录，寻找造谣信息的传播途径和源头。

二. 向造谣者或传播平台提出警告

• 可以先向造谣者提出警告，要求其停止造谣行为，并保留书面或短信等可留存记录的证据。
• 如果造谣信息是在某个特定平台上传播的，也可以向该平台反映情况，请求其对涉嫌造谣的信息进行审查处理。

三. 注意记录自身名誉受损情况

• 详细记录因谣言导致自己在工作、社交、生活中的名誉受损情况，如被同事疏远、朋友误解等。
• 这些记录可以在后续获取到直接证据并追究造谣者责任时，作为辅助证据来证明自己所遭受的损害。

四. 法律途径维权

• 虽然暂时没有直接证据，但只要有初步的事实依据，就可以向公安机关报案，由其进行调查取证。
• 如果造谣行为构成了诽谤罪或寻衅滋事罪等刑事犯罪，造谣者将可能面临刑事处罚。
• 即使未达到刑事处罚的标准，但造谣行为产生了严重的社会危害后果，也可能被认定为情节严重而追究其相应的法律责任。

我建议你在积极收集证据的同时，保持冷静和理智，不要因冲动而采取过激行为。同时，持续关注造谣信息的传播情况，一旦发现新的证据或线索，立即采取行动维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。