“犯罪避重就轻”通常指的是在犯罪过程中，犯罪嫌疑人或被告人试图通过选择相对较轻的罪行来逃避更严重的法律后果，或者是在交代犯罪事实时，故意隐瞒或减轻自己的主要罪行，以期望获得较轻的处罚。

从法律的角度来看，我国刑法并没有“避重就轻”的规定。刑法的基本原则是罪刑法定、罪责刑相适应、适用刑法人人平等。这意味着，犯罪嫌疑人的罪行和应承担的刑事责任，应当与其所犯的罪行和造成的社会危害程度相匹配，而不是由其自行选择或减轻。

在实际案例中，如果犯罪嫌疑人或被告人试图避重就轻，例如只交代部分罪行或隐瞒重要事实，这不仅不能减轻其法律责任，反而可能因其不诚实态度而受到更严厉的处罚。例如，在某些情况下，如果犯罪嫌疑人主动投案并如实交代自己的全部罪行，可能会被视为自首，从而获得一定的从宽处理。但如果其试图避重就轻，只交代部分罪行，那么就不能认定为自首，也就无法享受自首带来的从宽处理。

因此，对于犯罪嫌疑人或被告人来说，最明智的做法是如实交代自己的全部罪行，配合司法机关的调查和审判，以期获得公正、合理的法律处理。如果你或你身边的人面临类似的法律问题，建议尽快咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议和帮助。