要强制退出挂名股东的身份，您可以采取以下几种主要策略：

一、友好协商与股权转让

首先，最推荐的方式是通过友好协商与实际控制者或其他股东达成共识。您可以提出自己的诉求，并尝试签订相关协议，明确双方的权利和义务，特别是关于您作为挂名股东的身份和权益。随后，可以依据协议进行股权转让手续，将您的股份合法转让给其他股东或第三方，从而退出公司。

二、法律诉讼

如果协商无果，您可以选择通过法律途径来维护自己的权益。在此之前，您需要充分收集能够证明自己挂名股东身份的证据，包括但不限于具有法律效力的书面协议、聊天记录、出资证明（或证明您未实际出资的材料）、未参与公司运营和决策的证据等。

在诉讼过程中，您可以主张自己仅为挂名股东，并未实际出资，也未参与公司日常运营和战略决策，更未享受利润分配。请求法庭确认您不具备股东资格，并强制执行退出程序。

另外，如果公司存在严重违反法律法规或公司章程的情况，且这些行为对您的利益造成了实质性侵害，您也可以以此为由提起诉讼，要求退出并维护自己的权益。

三、请求公司回购股权

在某些法定情形下，如公司连续五年盈利且不向股东分配利润等，您可以请求公司回购您的股权。这同样是一种退出挂名股东身份的方式。但请注意，这种方式需要符合公司法等相关法律法规的具体规定。

四、遵循法定和章程程序

无论采取哪种方式退出，都必须遵循公司法、公司章程以及相关法律法规规定的程序。否则，您可能会面临法律风险或承担不必要的责任。

综上所述，强制退出挂名股东身份需要您根据实际情况选择合适的策略，并充分准备相关证据和材料。在整个过程中，建议您咨询专业律师或法律团队以获取更具体的法律建议和支持。