劳动者的权利和义务是相统一的。享有权利的同时必须履行相应的义务。

一. 劳动者享有的权利

1. 平等就业和选择职业的权利：《中华人民共和国宪法》第四十二条规定，中华人民共和国公民有劳动的权利和义务。国家通过各种途径，创造劳动就业条件，加强劳动保护，改善劳动条件，并在发展生产的基础上，提高劳动报酬和福利待遇。《中华人民共和国劳动法》第三条也明确规定，劳动者享有平等就业和选择职业的权利。
2. 取得劳动报酬的权利：宪法和劳动法均明确规定，劳动者享有取得劳动报酬的权利，且工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬。
3. 休息休假的权利：劳动者享有休息休假的权利，国家对此有明确的工时制度和休假制度规定。
4. 获得劳动安全卫生保护的权利：劳动者在劳动过程中享有获得劳动安全卫生保护的权利，用人单位必须为此提供必要的条件和防护。
5. 接受职业技能培训的权利：劳动者有权接受职业技能培训，以提高自身的职业技能和就业能力。
6. 享受社会保险和福利的权利：劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下，享有从国家和社会获得物质帮助的权利。
7. 提请劳动争议处理的权利：劳动者与用人单位发生劳动争议时，有权提请劳动争议处理，依法维护自己的合法权益。

二. 劳动者需履行的义务

劳动者在享有上述权利的同时，也应当履行相应的义务，包括完成劳动任务、提高职业技能、执行劳动安全卫生规程、遵守劳动纪律和职业道德等。这些义务与劳动者的权利是相互关联、相互依存的。

我的观点：劳动者的权利和义务是相辅相成的，只有在履行义务的基础上，才能更好地享有权利。同时，国家也通过法律法规来保障劳动者的合法权益，促进劳动关系的和谐稳定。如有进一步需要，您可以继续咨询我。