一个人担任两家国有企业的法人确实存在一定的风险，这些风险主要体现在管理精力分散、法律纠纷增加、以及可能承担的民事责任、刑事责任和行政责任等方面。以下是对这些风险的详细分析：

1. 管理精力分散：

   • 一个人同时担任两家国有企业的法人，可能会因为精力有限而无法充分履行每一家企业的管理和决策职责。
   • 这种精力分散可能导致企业运营效率低下，甚至影响企业的长期发展和市场竞争力。

2. 法律纠纷增加：

   • 多重法人身份可能使该人更容易陷入法律纠纷中。
   • 一旦其中一家企业出现违法违规行为，作为法定代表人的个人可能需要承担相应的法律责任，这种责任可能因企业的不同而累加。

3. 民事责任：

   • 企业法人作为企业的法律代表，若企业因违法行为被查处，法定代表人可能需承担罚款等法律责任。
   • 若滥用公司法人独立地位和股东有限责任逃避债务，严重损害公司债权人利益，则需对公司债务承担连带责任。
   • 作为公司高级管理人员，若在执行公司职务时违反法律、行政法规或公司章程规定，给公司造成损失，也需承担赔偿责任。

4. 刑事责任和行政责任：

   • 在刑事责任方面，根据《中华人民共和国刑法》相关规定，企业法定代表人可能因经济类犯罪如偷税罪、虚报注册资本罪等而被追究刑事责任。
   • 在行政责任方面，若企业存在违规行为，法定代表人也可能受到行政处分或罚款处罚。

为了降低这些风险，建议采取以下措施：

• 加强法律学习：提升法律意识，确保企业的所有经营活动均在法律允许的范围内进行。
• 建立健全企业内部管理制度：规范企业运营流程，防范内部风险。
• 密切关注市场动态和政策变化：及时调整企业经营策略，以应对外部风险。
• 考虑聘请专业管理团队：以分担管理压力，提高企业管理水平。

如果你在这方面有任何具体的问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。