信用卡逾期联系家里人是否算违规，需要看具体情况。

1. 一般情况下，不违规：

   • 如果银行催收人员打的是持卡人申请信用卡时填写的紧急联系人的电话，且没有形成骚扰，那么这种行为是合法的。银行在适当条件下，也允许给紧急联系人打电话，但必须规范管理。

2. 特定情况下，可能违规：

   • 如果催收人员一直打电话骚扰持卡人的家人，或者拨打的是非预留的紧急联系人电话，那么就可能属于暴力催收或不当催收行为，这是违规的。因为这种行为涉及到个人隐私和名誉权问题，持卡人可以搜集证据，向有关部门投诉或起诉。

3. 法律依据：

   • 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第六十八条，发卡银行应当对债务人本人及其担保人进行催收，不得对与债务无关的第三人进行催收，不得采用暴力、胁迫、恐吓或辱骂等不当催收行为。

4. 建议：

   • 持卡人应积极配合银行的催收工作，及时接听银行电话，如实说明自己的经济情况，并尽量与银行协商还款计划。
   • 如果遇到不当催收行为，持卡人应保留证据，并及时向银行投诉或向监管部门反映情况。

总之，信用卡逾期联系家里人是否算违规，取决于催收行为的具体情况和方式。如果持卡人遇到任何问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。