家暴的认定并不完全取决于伤害的严重程度，而是综合考虑多个因素。不过，从身体伤害的角度来看，一般来说，如果家暴行为导致受害者达到轻伤及以上程度，施暴者就可能面临法律制裁。

一、轻伤的标准

根据《人体损伤程度鉴定标准》，轻伤主要包括以下几种情况：

1. 头皮损伤：如创口或瘢痕长度累计达到一定长度，或撕脱伤、缺损面积达到一定大小。
2. 面部损伤：如单个或多个创口、瘢痕长度达到一定标准，或面颊穿透创、口唇全层裂创等。
3. 牙齿损伤：牙齿脱落或牙折达到一定数量。
4. 骨骼损伤：如肋骨骨折、颅骨骨折、四肢长骨骨折等。
5. 其他身体损伤：如帽状腱膜下血肿范围达到一定大小，或外伤性蛛网膜下腔出血等。

二、家暴的综合认定

在实际操作中，家暴的认定并不仅限于身体伤害的程度。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。因此，除了身体伤害外，精神伤害、行为频次、持续时间以及对受害者身心健康的整体影响也是重要的考量因素。

三、法律建议

1. 及时报警：如果您或您身边的人遭受了家庭暴力，请立即报警并寻求法律帮助。
2. 就医并保留证据：及时就医并保留相关病历、诊断证明等资料，这些将是追究施暴者法律责任的重要依据。
3. 寻求专业支持：可以寻求心理咨询师或社会工作者等专业人士的支持和帮助，他们可以提供心理支持和法律援助指导。

综上所述，家暴的认定是一个综合性的评估过程，不仅依据受伤程度的轻重，还需考虑行为的频次、方式、持续时间以及对受害者身心健康的整体影响。如果您或您身边的人遭受了家庭暴力，请务必及时收集证据并寻求法律帮助。